update:

Spijtig genoeg kan de kennismakingsles niet doorgaan op woensdag 13 oktober.
“Koken met een glimlach” start om 13.00 H en dit zou de kwaliteit van de eerste kennismakingsles storen.
Daarom zal ik een andere datum zoeken, die ik dan snel zal doormailen.

Wil je terug met Yoga beginnen na de onderbreking door Corona ?

Heerlijk om weer de balans en het evenwicht te bereiken tussen lichaam en geest, de soepelheid ..en dus de bewegingsvrijheid…
Herstellen en werken aan je spierontwikkeling…
Je werkt weer aan je flexibiliteit, conditie, spiersterkte, bloedcirculatie, bloeddrukverlagend…
Je verbetert de zuurstofopname en natuurlijk ook meditatie om je geest tot stilstand te brengen en daardoor meer ruimte te creëren voor nieuwe ideeën en inzichten in je leven.
Terug je gezondheid in balans brengen en zo minder problemen ervaren op elke leeftijd.
Yoga is er voor jong en oud.
Dat kan Yoga doen voor jou…

Heb je er zin in dan meld je je aan elke woensdag vanaf 13 oktober om 10.45 uur voor 1 uur yoga gevolgd door 15 minuten meditatie.

Aanstaande woensdag 13 oktober ontvang ik graag de personen die al yoga met mij gedaan hebben, of voor wie Yoga niet nieuw is, om 10.45 uur voor de eerste yoga van het seizoen.

De personen die ik nog niet ken graag om 12.30 uur voor een proefles om jullie beter te leren kennen en jullie ook de beginselen van Yoga uit te leggen.
Deze kennismaking kost eenmalig 10 euro.
Daarna kunnen jullie aansluiten bij de gewone yoga lessen om 11.00 uur.

Dit jaar heb ik een ander betalingssysteem opgezet. Om uit de onkosten te geraken en ook de huur te kunnen betalen en de rustigere periodes te overlappen probeer ik voorlopig volgend systeem: